yoga スケジュール

          Shala   yoga  Toyama スケジュール
☆5月はzoomでのオンラインクラスです。
興味のある方ご連絡はご連絡下さい。
スケジュールとID等ご案内します。
※ プライベートレッスンのオンライン
  クラスもお問い合わせ下さい。
それぞれの方に合わせてクラスを行います。
※ 新型コロナウィルス対策として
令和2年 4月は 念のため大門神社における
shala yoga  toyamaのクラスは
おやすみします。
 

大門神社
〒939-0232  富山県射水市大門421

       月曜クラス   am10:15〜11:30

       水曜クラス   pm19:00〜20:30

     (水曜日は現在第1週、第3週メンバー
             募集中です。月曜募集中!!)

 Shala yoga   富山 ヨガクラス 内容   
 (基本的には)
   1週    アシュタンガヴィンヤサヨガ
             マイソールクラス
   2週    アシュタンガヴィンヤサヨガの
             アーサナを行う為の身体作りを
             行うクラス  呼吸 瞑想 の日もあり
   3週    アシュタンガヴィンヤサヨガ
             レッドクラス 
   4週     アシュタンガヴィンヤサヨガの
             アーサナを細かく説明しながら
             行うクラス  呼吸 瞑想 の日もあり
             
   ヴィンヤサ・ヨガ、アシュタンガ・ヨガ、
   ハタ・ヨガ、パワー・ヨガ、メンテナンス・
   ヨガ、体幹トレーニング、呼吸法、瞑想 等

 ☆5月よりzoomでのオンラインクラス
  です。興味のある方ご連絡はご連絡
  下さい。
真福寺
〒939-0341   射水市三ケ3261
       木曜日 月2回   pm13:15〜14:15
          ※ 詳しくはご連絡下さい。
       内容           やさしいヨガ 
               いつまでも自分の脚で歩き
                    自分で食べるために
二口コミュニティセンター
〒939-0234   射水市二口3051
   火曜日 木曜日 月 各1回 pm19:00〜19:50
              ※ 詳しくはご連絡下さい。
       内容          やさしいヨガ  
              疲れた心身にエナジーチャージ

※ 新型コロナウィルス対策として
令和2年 4月は 念のため二口コミュニティセンターのクラスはおやすみします。
      
コニシ薬局  ネイルサロン併設 グルーデコ教室
                   (こにしビューティクリニック)
 〒939-0351  射水市戸破3285
   第2火曜日  月1回 am10:00〜11:00
       内容         やさしい椅子ヨガ  
              美しい姿勢を保つために

陶板浴クローバー         陶板浴、よもぎ蒸し
   隣接  フェイシャルエステ、漢方経絡療養法
    HP     https://clover-toyama.com/
 〒930-0952 富山市町村1-3-318
      土曜日 月1回 pm19:45〜20:45
       内容      リラックスヨガ
              定期的にヨガをして滞りなく

※ 新型コロナウィルス対策として
令和2年 4月は 念のためおやすみします。
      
2019年 予定
12月7日 
2020年 予定
1月11日  2月15日   3月14日  4月4日
 5月9日   6月6日  7月4日  8月1日  
9月5日  10月3日  11月7日  12月5日
※ 変更になる事があります。ご確認下さい。
                      
                 
いみずスポーツクラブ
〒939-0285 射水市本開発60-1
月曜12:15〜13:00  金曜18:45〜19:30
STUDIO PREMA スタジオプレーマ
〒933-0878 富山県高岡市東上関263, 1F
火曜10:15〜11:30 (第2火曜日を除く)
木曜10:15〜11:30
HP    https://www.studioprema.com/
ヨガ&健康コンサルティング arati にて
全米ヨガアライアンス認定講座
E-RYT500 哲学講座 担当      2019  6月〜
CHESE Gym
〒939-0351 富山県射水市戸破3100-5
金曜10:00〜11:00 (月3回)
火曜19:30〜20:45 (月2回)
HP https://www.chasegym.com/