気の流れ

もう春ですね  ♪
 
でも
今日は
この冬1番  と言って
いいくらいの雪景色を
見ました

白の世界はやはり
美しいですね

でもやっぱり
季節は春

冬の間
溜め込んだ毒素を
そろそろ体外に出す季節

身体のデトックスは
呼吸やヨガ 
ファスティング
山菜や旬の食材を
いただく♡

いろいろありますね

心のデトックスは
慣れている人は
瞑想、散歩

夢中になれることを
無心でやってみる

気にせず聞いてくれる
友人に  喋り倒す…

そして 意外に
どちらにも効果的なのが

住まいのデトックス

断捨離ですね


住まいも


気 が行き渡らないと
停滞を引き起こす原因に

古い必要のない
老廃物を出して
スペースをつくる

新しい 気 の
入ることのできる
スペースをつくる


気は

全てに命を与える
生命エネルギー

年末に1年に一度だけ
大掃除をするより

やる気のある日は
大きめの場所を

そうでない日は
ささやかなデトックスを

日々身辺をきれいに
出来るといいですね

そうゆう私は
今日は 
冷蔵庫の中の
ほんの片隅を
綺麗にしました

ピカピカ✨

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インド占星術はラグナ(生まれた瞬間に東の地平線にいた星座)と月星座(生まれた瞬間に月がいた星座)をメインに鑑定します。生まれ持った、才能、特性、今世の課題や、体質、適職や適切なタイミング、出会いの場、人間関係など。 そして運勢の詰まり、身体の詰まり、思考の詰まり、さまざまな事柄の詰まりを取り、軽やかにしてくれるヨガのアーサナ、呼吸、瞑想、 ライフスタイルを提案しています。

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